西安适合晨跑的地方？
西安有很多适合晨跑的地方，如大雁塔、曲江池、长安城墙、鄠邑湖等。在这些地方晨跑，可以欣赏到美丽的自然景色和历史文化，享受清新的空气和宁静的氛围，同时还有一种独特的文化气息。早上人少车少，适合跑步锻炼，也可以放松身心，起到快乐和健康的双重效果。但要注意保持安全和卫生，如注意交通、道路状况、气候变化等。总之，西安是一个适合晨跑的城市，有许多美好的地方，让你晨跑锻炼不枉此行。
西安城市运动公园开放了吗？
西安城市运动公园全天免费开放。 地铁2号线的行政中心下车，a口出，城市运动 公园面积很大， 公园内环境干净 、里面有蓝球场，网球场、轮滑道、还有为跑步人准备的塑胶跑道。有卫生间便利店，还有自动售水机。公园内环境优雅，绿树成荫、 鸟语花香、是个天然氧吧！
西安运动公园跑道一圈多少公里？
大约5公里左右。
（图片来源网络，侵删）
西安城市运动公园位于西安北城经济开发区的中心位置，占地约 800 亩，算得上是北郊的「中央公园」了。这里不但有适合跑步的跑道，还有篮球场、足球场，是一个以球类运动为主，兼具休闲、游憩功能的生态型运动主题公园，也是西北地区唯一一个绿色、开放、自由的运动型主题公园。
楼下街边就能“健身跑”，西安高新“健身跑道”受欢迎, 你怎么看？
纠正一下：跑步能使人健身的谬论。
如果从兴趣、爱好、放松、享受的角度出发，怎样跑都没问题。
（图片来源网络，侵删）
如果以健身为目的的跑步，有几点必须改变。
一：跑道，尽可能选择相对硬一点的地方。
二：跑鞋也不能太软，太舒服。
（图片来源网络，侵删）
三：要用脚后跟着地。
四：依照年龄来区分，速度、力量分别保持在低、中速即可。
这样做的原因是：可使整个身体都能得到最充分、直接的***，任何锻炼的目的就是最好的***相应的部位。这样才能到达：事半功倍的效果。
不过这仍然不是最佳的健身，因为：该生病还会病。