西安昨日新增155例确诊，到底是什么原因让西安疫情如此严重？
预防***非常重要。
国家提倡：一、少聚集，二、保持一米的距离，三、戴口罩，四、勤洗手，五、每天通风两次，每次半个小时。
这些看似来很简单的问题，其实要落实到个人的头上——真难。也许我们真做不到。
习惯成自然，如果要改变习惯，那一定要付出点努力，要有改变习惯的意识，随地随时随刻暗示自己调整。由于现在我国的疫情控制的比较好，大家也会产生***思想，觉得也没什么。
再说***这东西我们肉眼也看不到，所以我们觉得它没有什么。尤其是在城市人们比较密集，形成传播。我们到超市购物的时候，必须保护好自己。我们去人多的地方也要保护好自己。必须按照国家规定去做，不能有半点马虎。而且要根据个人的实际情况，生活习惯做一套个人的预防***的程序。
最主要的是预防“交叉感染”“二次感染”那么，我们如何保护好自己呢？
根据本人多年的工作积累和经验，现提出几点，供参考。
一、出门时带好防风的大眼睛，戴手套要戴两层，因为现在是冬季嘛，带一层棉的，外面再带一层。塑料的，还要携带75%的酒精。具备这种工具以后再出门，但是尽量不要去人多的地方，这是主要的。
人在西安，封城第四天。
昨天第三次全员核检，确诊病例新高，新增西安市155例，咸阳市2例中，拐点还没出现。
新增案例增多，原因如下：（1）德尔塔***传播快，隐蔽强。群里说一个确诊病例，19号被集中隔离，23号核酸阳性。部分病例是在第七次核检中发现。据说昨天新增确诊中，75例为集中隔离点确诊，7例为重点人员筛查，19例为居家隔离；（2）目前确诊病例都是轻症和普通症，很多确诊病例并不知道自己已经被***感染，如常生活，造成多社区传播；（3）两天一次全员核酸检测，筛查出隐藏确诊病例。据说昨天新增病例中，50例为社区筛查确诊；（4）突然封城，社区管理混乱，抢购，排长队核检都增加了社区传染的风险。第一次全员检测，我们小区最长的排队4-6个小时，大家怨声载道。后期经过调整完善，昨天核检，分时段分类别排队，效率和秩序非常好，排队20分钟。
我自己已经做了5次核检，隔天一次，每天上报。隔壁小区已经封了一栋楼，但小区里保障供应必要的物品。
西安封城和武汉不同，因为大家对***有了很多了解，没有对未知的恐惧，所以无需过度紧张，理性对待。
疫情考验城市治理水平，也考验人性。
目前社区传染依然存在，所以好好在家呆着，不出门就是对疫情最大的贡献。
（以上数据，群里转发，我没有亲自求证，仅供参考）
西安方欣市场疫情现在如何了？
我只说我知道的事实，我们小区距离方欣市场大约2公里左右，我居住的单元有一个下岗职工在方欣市场当保安，我昨天在小区见他仍然在和别人下象棋，然后去上班，从现象上看市场的工作人员没有隔离，也就是说情况在掌控之中吧。
疫情还没完全结束，等结束了，你想吃哪里的特色小吃呢？
我生活在贵阳，贵阳的特色小吃很多，但我最想吃的还是“社饭”
在城市里很难看到，也有很多人不知道这是什么，更不知道他的美味，在这里我可以跟大家简单介绍下。
社饭，是民间少数民族才有的一种特色小吃，绿色健康，还有一定的保健作用，但做法有些复杂。
基本材料：
糯米、腌肉、花生、黄豆、水蒿菜、野马葱、青菜、大蒜苗、五花肉
做法：
1.糯米、花生米、黄豆提前用清水浸泡8小时以上，后滤干备用。
2.水蒿菜洗净，加入少许盐腌制5到10分钟，挤压出苦水，再次清洗控干，切末备用。
3.野马葱、青菜、大蒜苗洗净，切末备用。
4.腌肉、五花肉洗净切丁，加入锅中炒香出油，出油的情况要看米的多少决定，然后加入2.3.的材料拌炒一会，取出。